Kitap Kulübü
Kitap kulübü, okunacak kitaplardan çok birlikte hatırlamaya alan açmak için doğdu. Yıllardır tekrar tekrar döndüğüm, her okuduğumda başka bir katmanını fark ettiğim,benim için artık birer başucu kitabı olan metinleri, gruplarla birlikte okumak ve hatırlamak için bu kulübü kurdum. Çünkü bazı kitaplar yalnız okunduğunda da etkilidir ancak birlikte okunduğundadaha derin, daha dönüştürücü ve daha şefkatli bir…
“Şimdi”ye Çapa Atmak: Varoluş Süreci ile İçsel Bir Yolculuk
Hepimiz “anda kalmak” istiyoruz. Ancak dürüst olalım; faturalar, gelecek kaygısı, geçmişin pişmanlıkları ve bitmeyen yapılacaklar listesi zihnimizde dönerken, bir anda oturup “şimdi buradayım” demek ne kadar mümkün? İşte Michael Brown’ın Varoluş Süreci (The Presence Process) kitabı tam da bu noktada devreye giriyor. Bu süreç bize nasıl hissetmemiz gerektiğini söylemiyor. Bize, hissettiğimiz şeyi — o an…
Pozitif Dergisi Mayıs 2021 Mindfulness Özel Sayı Röportajı
Zeynep Aksoy Kimdir? Robert Kolej mezunu, Amerikan Hastanesi Code Lotus Mindfulness merkezi kurucusu, Zeynep Aksoy Reset Youtube kanalı ile meditasyonu binlerce insana tanıtmıştır. Geliştirdiği bütünsel ve mindfulness odaklı yoga uzmanlık programını pandemi sürecinde bağış sistemi ile sundu. Böylece binlerce insana yoga konusunda bilgilenme ve kariyer edinme olanağı sağlayan bir sosyal sorumluluk projesi başlattı. Zeynep Aksoy @zeynepaksoyreset ile…
JAAS 1. Seviye Eğitimi
JAAS, psikolog, eğitmen ve şifacı Jean Adrienne Miller tarafından sezgisel esinle geliştirilmiş bir yaşam enerjisi arındırma yöntemidir. Bir şekilde yaşamımızın bir alanında tıkalı kalmış olmamıza yol açan veya yaşamımızda çeşitli sorunlar olarak kendini gösteren ve dolayısıyla öz gücümüze ulaşmamızı engelleyen etkilerin, Yüksek Benliğimizin (veya üst bilincimizin) rehberliğinde, 225 sayfadan oluşan ve içeriğinde 144 dosyadan (eğitmen…
Varoluş Süreci: Kendini Keşfetmenin Bir Yolculuğu
“Varoluş Süreci”, Michael Brown tarafından kaleme alınmış, kendi iç dünyamıza doğru derin bir yolculuğa çıkarmayı hedefleyen oldukça etkileyici ve kendinizle çalışabileceğiniz bir kitap. Kitap, sadece bir okuma metni olmaktan öte, pratik uygulamalar içeren ve hayatımıza dokunan bir deneyim sunuyor. Kitap Hakkında… “Varoluş Süreci”, yazarın kişisel deneyimleri ve uzun yıllar süren araştırmaları sonucu ortaya çıkmış bir…
JAAS Seansları Nasıl Çalışır?
Hayat yolculuğunda, kendimize ait olmayan yükleri taşımak yerine, özgürleşmeyi seçmek; sıkıştığımız yerden çıkıp, potansiyelimizi ortaya çıkarmak demektir. Her seans, bu dönüşüm yolculuğunda bir adım atmana yardımcı olur. Aynı kilo vermeye karar verdiğinde olduğu gibi; 1 hafta ya da bir ayda alınan tüm kiloyu vermek mümkün olmuyor malesef. Bu yüzden tek bir seansla hedefe ulaşmak mümkün…
Pınar'ın Gözünden
Dünya Meraklısı
