“Varoluş Süreci”, Michael Brown tarafından kaleme alınmış, kendi iç dünyamıza doğru derin bir yolculuğa çıkarmayı hedefleyen oldukça etkileyici ve kendinizle çalışabileceğiniz bir kitap. Kitap, sadece bir okuma metni olmaktan öte, pratik uygulamalar içeren ve hayatımıza dokunan bir deneyim sunuyor. Kitap Hakkında… “Varoluş Süreci”, yazarın kişisel deneyimleri ve uzun yıllar süren araştırmaları sonucu ortaya çıkmış bir…
Category: Nefes
Nefes: Ruhsal Uyanışa Açılan Kapı
Nefes alışveriş ritmine odaklanarak,var oluşumuzu, yaşamın akışını ve zihinsel halimizi anlayabiliriz. Bu sayede stresten arınabilir, kendimizi daha sakin ve huzurlu hissedebiliriz. Nefesin gücüyle, ruhumuzun derinliklerine inebilir ve gerçek benliğimizle bağlantı kurabiliriz. Nefes, hayatın temel işlevlerinden biridir. Nefes, bedene oksijen sağladığı gibi, aynı zamanda zihin ve ruhu da besler. Peki, nefesin ruhsal uyanışla nasıl bir bağlantısı…
Nefes Ekolleri: Farklı Yaklaşımlar & Ortak Hedef
Nefes, yaşamın kaynağıdır. Her nefeste bedenimiz ve zihnimiz canlanır, yenilenir. Fakat nefesin sadece hayatta kalmak için değil, aynı zamanda potansiyelimizi açığa çıkarmak ve daha tatmin edici bir yaşam sürmek için de kullanılabileceğini artık hepimizin bildiği bugünler ekollere bir bakmak ve size anlatmak istedim. Nefes ekolleri, binlerce yıllık bilgeliği modern bilimle harmanlayarak, nefesi bilinçli bir şekilde…
Nefes Mitleri ve Gerçekler
Nefes seansları ve nefes teknikleri dünyası, çeşitli mitler ve görüşlerle doludur. Bu alanda uzun süredir çalışan, okuyan birisi olarak, bu konunun da beslenme ve diyet gibi bir noktaya varacağına dair endişelerim artık baya haklı çıkmaya başladı. Hangi diyetin en sağlıklı olduğu bilinmediği gibi, hangi nefes tekniğinin en iyi olduğu da net değil. Bu alandaki pek…
Jean Adrienne Arınma Sistemi (JAAS) Nedir?
Jean Adrienne Arınma Sistemi (JAAS), psikolog ve eğitmen Jean Adrienne Miller tarafından sezgisel esinle geliştirilmiş bir yaşam enerjisi arındırma yöntemidir. JAAS’ın Temel Prensipleri: JAAS’ın Faydaları: JAAS Kimler İçin Uygundur? JAAS, yaşamın her alanında gelişme ve ilerleme arayan herkes için uygundur. Özellikle aşağıdakiler için faydalı olabilir: JAAS Nasıl Uygulanır? JAAS, JAAS uygulayıcısı tarafından yapılan seanslar aracılığıyla…